前置きは飛ばして、おすすめ商品を見たい方はコチラ！
妊娠を機に、買い物で重い物を持つのがおっくうになり・・・
食材などを宅配してくれる「パルシステム」に加入しました！
初めの注文は、重い物だけの予定だったのですが・・・
魚やお肉などを注文してみたらびっくり！
味付けしてあり、フライパンで焼くだけ、レンジでチンするだけの美味しい商品が豊富でした！
ここがお気に入り！
・簡単に調理できる食材が豊富！
・国産食材が豊富で品質安心！
・とにかく美味しい！！
毎日の夕食がとっても楽しくなりました！！
入会を検討している方などの参考になればいいなと思い、私がリピ買いしている夕食におすすめの商品をご紹介していきたいと思います！
※価格は変動する可能性がございます。
※あくまでも個人の感想です。
生協の宅配「パルシステム」って何？？
パルシステムは、「生協」のグループのひとつで、食品を中心とした、生活に役立つ事業を展開しています＾＾
「生協」は利用したい人が出資者となりますが、「パルシステム」も同様ということになります＾＾
出資金を払うことで出資者は組合員となり、商品を注文したり、生活に役立つサービスを受けることができます。>>出資金についてはコチラ
食品をはじめ生活雑貨などを、個人宅にトラックにて宅配を始めたのは、 「パルシステム」が全国の先駆けだそうですよ＾＾
「利用者が出資→商品が供給される→利用する」
このサイクルで、生協は成り立っているんですね＾＾
配達エリアはどこなの？？
「パルシステム」における食品などの配達エリアは、関東を中心とした、以下のエリアになります！
| 東京 | 群馬 |
| 神奈川 | 福島 |
| 千葉 | 山梨 |
| 埼玉 | 静岡 |
| 茨城 | 新潟 |
| 栃木 |
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生協の宅配「パルシステム」にはどうやって加入するの？
「パルシステム」は、Web上で簡単に加入できます！
Web入会で「4000円分」値引きあり！
以下のページ（URL）からの申込でしたら
わたくし「たらこ」からの紹介となりますので
4000円分のお値引きが受けられますよ＾＾
よろしければ、覗いてみて下さいね＾＾
なお、加入時において、お互いの個人情報は一切公開されないため、ご安心ください＾＾
Twitterなどで掲載して、あなたと面識のない方が「紹介コード」で加入した場合でも特典が適用されます。なお、お互いの個人情報が相手に知られることはありません。
引用：パルシステムホームページ「お友達紹介」
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生協の宅配「パルシステム」 のサービスは？？
注文の仕組みは？？
週に一回のサイクルで、注文商品が宅配されます！！
毎週地域ごとに決まった曜日に、配達員の方がいらっしゃり、商品とカタログを届けてくれます。
※配達日や時間帯は地域ごとに異なりますので、加入時にご確認くださいね＾＾
注文方法は？？
注文方法は、主に以下の2種類あります＾＾
①注文用紙で注文（配達員に提出）
配達員から配達される紙のカタログは、以下の左の写真のように、商品の写真や説明がぱっと見てわかりやすいので、注文しやすいです！
欲しい商品が見つかったら、写真右の注文用紙から商品を見つけ、希望数量を記入していくスタイルです！
カタログのサンプルは、以下引用元のURLよりご確認ください＾＾
引用元：パルシステム カタログサンプル
②Web上で注文（注文用紙の提出無し）
パルシステムのアプリを取得すれば、紙のカタログを見なくても、Web上で欲しい商品を見つけることが出来、そのまま注文することが出来ます！！！
スマホアプリの詳細は、以下引用元のURLをご確認ください＾＾
引用元：パルシステムWebカタログ
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配送・手数料は？？
また、冒頭の「パルシステムって何？」のコーナーにて、少し触れておりましたが、利用者が出資することによって運営が成り立っているため、加入時に出資金が必要です＾＾
この出資金は、退会時に返金されます。
手数料や出資金は以下のとおり、地域によって異なります！
| 地域 | 手数料※ | 出資金 | 地域 | 手数料※ | 出資金 |
| 東京 | 198円 | 1,000円 | 栃木 佐野市 足利市 | 210円 | 2,000円 |
| 神奈川 | 220円 | 1,000円 | 群馬 | 210円 | 2,000円 |
| 千葉 | 198円 | 1,000円 | 福島 | 198円 | 2,000円 |
| 埼玉 | 198円 | 1,000円 | 山梨 | 198円 | 2,000円 |
| 茨城 | 204円 | 1,000円 | 静岡 | 220円 | 1,000円 |
| 栃木 佐野市 足利市以外 | 204円 | 1,000円 | 新潟 | 204円 | 1,000円 |
※1回あたりの税込金額
割引制度がある！！
各地域でサービス内容は異なりますが、 以下のような割引が適用される場合があります！！
＜主な割引＞
| 利用金額 割引 | 地域が定めた一回の注文金額に応じて 手数料が半額または無料 |
| ベビー キッズ特典 | 地域が定めたお子様の年齢や注文金額に応じて 手数料が半額または無料 |
| シルバー 特典 | 地域が定めた高齢者や金額に応じて 手数料が半額または無料 |
| ハンズ特典 | 地域が定めた身体障がい者手帳などの所有者に対し 手数料が半額または無料 |
※地域によって、対象年齢や金額などの設定が異なりますので、詳細は以下をご確認くださいね＾＾
私は、母子手帳の提出で、手数料が無料になっています！！！
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配達方法は？？
週に一回決まった曜日時間に、配達員の方が商品を届けてくれます＾＾
在宅していれば、直接受け取りますが、不在の場合は、適したっ保管温度で発泡スチロールの箱に入れて玄関先などに置いてくれます！！
また、盗難防止に、箱に封印シールを貼り付けてくれたり、カバーもしてくれますので、不在時も安心です＾＾
引用元：パルシステムホームページ
支払方法は？？
支払方法は、以下の2種類です！！
利用代金は、毎月1回1ケ月分をまとめて支払います。
| クレジットカード | VISA、Mastercard、JCB アメリカン・エキスプレス、ダイナースクラブ ＜引き落とし日＞各カード会社の規定による |
| 口座振替 | ＜引き落とし日＞毎月6日（6日が土・日・祝の場合は翌営業日） |
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生協の宅配「パルシステム」 のおすすめ商品は？？
ここまで「パルシステム」の主なサービス内容をご紹介していきましたが、ここからは私がリピ買いしている、肉・魚類の美味しいおすすめ商品をご紹介していきたいと思います！
今回ご紹介する商品は、すべて冷凍されているので日持ちして、冷凍庫に常備できます＾＾
必要な時に解凍してすぐに調理できるので便利！！
我が家は夫婦二人暮らしですが
ひとつの商品で二人分のおかずとしてちょうどいい量です。
目安にしてみて下さいね＾＾
なお、パルシステムの商品は、毎週同じ商品があるとは限りませんので、見つけた際にはすぐに注文するのがコツですよ＾＾
肉類のおすすめ商品！
国産若鳥甘酢唐揚げ
230ｇ： 397円（税込）
オススメポイント
まずはじめにご紹介するのが、国産の若鳥を使用した甘酢味の唐揚げです！！
甘酢の味がしっかりしますが、酸っぱすぎず超絶妙なんです！
一つ一つが小さいですが、鶏肉の脂身はほとんどありませんので、身がしっかりしていて味が染み込んでいて超美味しいです！！
主人もお気に入りの一品！
電子レンジで温めるだけで夕食のおかずになります！！
自然解凍も可能なので、お弁当にも最適！
お肉も柔らかくて、やみつきになる美味しさですよ！！
こちらの唐揚げ食べたら、お店の唐揚げの味が物足りなくなります＞＜
ささっと産直豚甘口醤油味（塩こうじ入）
230ｇ：430円（税込）
オススメポイント
国産の豚もも肉を使用した、味付きのお肉です！！
冷蔵庫で解凍したら、フライパンで焼くだけｗ
ズボラ主婦にはたまらん・・！
お肉は薄切りタイプなので、火も通りやすい！
甘口醤油のたれが染み込んでいるので、野菜も追加します！
野菜にたれの味も染み込ませたら出来上がり！
超簡単！
塩こうじ入りのたれで漬け込まれていたので、お肉も柔らかい！！
野菜を加えてパパっとおかずが出来てしまうので、便利な商品です！！！
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ムネのとりこ（塩麹味）
260ｇ：410円（税込）
オススメポイント
こちらは、産地直送のムネ肉を、塩こうじのたれに漬け込んだ商品です！
めちゃくちゃしっとりしていて、柔らかいです＾＾
こちらのお肉は、柔らかさを引き出すために、なんと機械ではなく手でそぎ落としているそうですよ！！！
味付け無しで、解凍した後フライパンで焼くだけ！！
味は濃すぎず、程よい塩こうじの香りが！！
とにかく程よいお肉の弾力があり、柔らかくてとってもおいしいです！！
ジューシー！！！
タンパク質も豊富で、我が家には欠かせない逸品です！
産直鳥と野菜の大場焼（和風味）
7枚245g ：430円
オススメポイント
こちらは、７種類の野菜と合せた国産鶏のつくねに大葉を乗せた商品！
しょうゆなどで味付けした和風味で、あっさいりいただけます！！
丸い形をしたつくね！
冷凍のままフライパンで焼くだけ！！超簡単！
醤油味がちょうどよくて、このままさっぱり、ばくばく食べられます＾＾
つくねの中には、細かい野菜が詰まっていて、美味しい！！！
簡単に調理出来ておかずになるので、こちらもおすすめです！
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鹿児島若鶏フライパン焼き（ガーリック醤油味）
230ｇ：410円（税込）
オススメポイント
鹿児島産の若鶏を、しょうゆやにんにくで味付けしたカツレツです！
こちら、衣がサクサクでガーリック味が超美味しいです！！
冷凍のまま、多めの油にてフライパンで焼くだけ！！
フタをして少し蒸らしたら出来上がり！！
外側はサクサク！中のお肉は超柔らかくて、すっごく美味しいです！！
ガーリック味と醤油味が絶妙！！
最初の唐揚げと同様、主人のお気に入り商品の一つです！！
餃子にしよう！
20個350g ：430円
オススメポイント
お肉食材の最後にご紹介するのが、こちらの商品！
こちらの餃子は、とにかく「国産」にこだわった餃子なんです＾＾
皮は国産の小麦粉、野菜や豚肉ももちろん国産です！！
しかも化学調味料を使用しないという品質の徹底ぶり！
家庭にある醤油などの普通の調味料のみで味付けされています！！
冷凍のままフライパンに並べて焼くだけ！！
水を入れて蒸すなど、通常の焼き餃子の調理方法と同じです＾＾
冷凍餃子なんて、もっと安くておいしいのがあるなんて思っていましたが・・・
一口食べてめっちゃびっくりしました！！
化学調味料なしなのに、こんなにおいしいの？？！！
素材の味が活かされているのかもしれません！
すごく優しい味ですが、餃子の旨味はしっかりしています！！
夫婦で20個は、一日でぺろりと食べてしまえます！！
餃子を包む時間が無い時に、常備しておくととっても便利です！！
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魚類のおすすめ商品！
肉類のおすすめ商品をご紹介させていただきましたが、ここからは魚系のおすすめをご紹介します＾＾
サバのみぞれ煮（骨取り）
2切140g ：495円
オススメポイント
こちらのサバは、ノルウェー産を使用！
骨が丁寧にとってあるので、非常に食べやすいです！
冷凍から湯せんするだけで、簡単に調理出来ます＾＾
我が家では、ご飯の上にキャベツとさばを乗せて、「さば丼」にしています＾＾
さばに程よく染み込んだたれが、キャベツとご飯に絡んでめっちゃ美味しいです！！
たれの味がしっかりしますが、濃く感じない！！とにかくやさしくて美味しい！！
身は脂がのっていて、とっても柔らかいです！！！
口の中でほろほろします！！
主人も気に入っている絶品のさばです＾＾
骨までまるごと甘酢味（さんま）
265ｇ： 357円
オススメポイント
300円台でお手頃なのに、国産サンマの身がしっかり詰まった甘酢味の商品です！
冷蔵庫で解凍したら、レンジで温めるだけの簡単調理！
中身のさんまは、ふっくらした身で、よく甘酢たれが絡んでいます＾＾
たれを野菜にも絡ませておかずの出来上がり！
さんまの身が厚くて柔らかくて、美味しいです！
たれは濃すぎず、味がしっかりしていて食べ応えあります！
さんまの身がぎっしり詰まっていてボリュームも◎！
美味しくてたんぱく質もしっかり摂取できる、万能おかずです！！
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国産あじの開きフライ
270g ： 399円
オススメポイント
国産のあじを使用した開きフライです！
こちらの商品も300円台でお手頃なのに、本格的なあじフライがいただけます！！
このまま多めの油でフライパンで焼くだけなので簡単！
自身でフライを作る際の、パン粉をつけたりといった手間が省けるので楽！！
しっぽが外れてしまいましたがｗ
からっと上げることが出来ました＾＾
外はカラッとサクサク！！
中のあじはふんわり柔らかくて、臭み等はまったくなし！
正直お店でたべるよりとっても美味しいです！！
パルシステムでは、しっぽのついていないあじフライもあり、パルシステムのあじフライシリーズは、リピートしまくっています！！！
とれとれいわし
150g×2 ：376円
オススメポイント
こちらは、国産のいわしのたたき身が冷凍された商品です！
解凍したらつみれにしたり、いわしハンバーグに使える万能商品です！！
2個入りで376円でお得！！！
パルシステムのお気に入りポイントとして、レシピも豊富なんです！！
早速レシピを見て、こちらの「とれとれいわし」のたたき身を使用し、いわし団子の照り焼きを作りました！！
「とれとれいわし」1個分を解凍して、材料を入れて丸めるだけで簡単！！
いわしのたたきはあまり売っていないので便利！！
臭みは全くなく、ふんわりして柔らかい！
とっても美味しいです＾＾
2個入りなので、残りの1個でつみれ汁も作りました！！
>>【パルシステムのレシピサイト】だいどこログ
具材を入れて丸めるだけ！
簡単にふわっふわのつみれ汁が出来ちゃいます！
この「とれとれいわし」は、超万能なのでリピートしまくりです！！
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イカとホタテのオイスターソース炒め
210g＋ソース60g ： 430円
オススメポイント
イカと国産のホタテを、フライパンにてオイスターソースで炒める商品です！
こちらも味付けしなくて、冷凍のまま簡単調理できる優れものです＾＾
肉や魚に飽きたら、こちらをいただいています＾＾
ブロック状のいかとボイルされたホタテがゴロゴロ入っています。
一つひとつのサイズは正直小さめですが、その分野菜をたっぷり入れて一緒に炒めます！！
あとは、一緒に入っているオイスターソースをあえるだけ！！
オイスターソースの味が濃い目なので、野菜とよく合います！
野菜を一緒にたべられるのが、我が家のお気に入りポイント！
オイスターソースは、我が家では使いきれないことが多く、ソース付きでたまにオイスター味を楽しむのにとても重宝していますよ！！
山口県産さわらフライ
270g ： 410円
オススメポイント
最後におすすめするのが、こちらのさわらフライ！！
量も多くておいしい！見つけたら即買いの商品です！！
冷凍のまま、多めの油で焼いていきます！！
一つひとつは小さめですが、外がサクサク、中はフワフワ！！
ほんのり塩気があり、中のさわらはしっとり優しい味！！
ソースやケチャップが合います！！
骨もないし、パクパク食べられます！！
超お気に入り商品です＾＾
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生協の宅配「パルシステム」 で素敵な夕食ライフを！
今回は、簡単に調理できる夕食をメインに、ご紹介させていただきました＾＾
「パルシステム」には、離乳食、お昼ご飯に最適な具沢さんの冷凍うどんや、食材がすでにカットされてそのまま調理できる「お料理セット」なども豊富です！！
宅配してもらえて、簡単調理で美味しい商品が豊富の「パルシステム」！！
気になる方は、ぜひサイトを覗いてみてくださいね＾＾
お得な入会はこちら！
以下のページ（URL）からの申込でしたら
わたくし「たらこ」からの紹介となりますので
4000円分のお値引きが受けられます！！
※個人情報は公開されません
最後までお読みいただきありがとうございました！
