糖質制限中の食事はこれ！紀文「糖質0ｇ麺」たらこクリームソースに挑戦！

カンジダ膣炎の予防のひとつに、炭水化物を控えることを教わった私。

今すぐ出来る！カンジダ膣炎の予防法はたくさんあった！

カンジダ症を繰り返してしまう方必見！日頃からなんとか予防したい！婦人科の先生から予防策を聞いたので、まとめてみました！

tarakochan.com

2020.04.24

「炭水化物＝糖質+食物繊維」ということで、糖質の摂取も控えめにすることで
カンジダの予防のみならず、ダイエットや
血糖値の上昇を抑えるにも良いだろうということで、ロカボ生活を始めています！

先日「紀文」から出ている「糖質０ｇ麺」シリーズの
豚骨ラーメンをいただきましたが・・・。

糖質制限中の食事はこれ！紀文「糖質0ｇ麺」の豚骨ラーメンが絶品！

大好きな麺類を我慢できない！様々な理由で糖質制限している方が急増中ですが、私もその一人。ラーメンの味が恋しくて紀文の糖質ゼロラーメンを食べてみた！その味やいかに？！

tarakochan.com

2020.11.27

この度、イトーヨーカドーで同シリーズの
「たらこクリームソース」という商品を見つけたので、早速食べてみました！！

「糖質0ｇ麺」たらこクリームソースの中身やいかに？！

気になる栄養成分は？

写真のとおり、袋の表示を見ると、麺は確かに「糖質0ｇ」！
ソースについても、糖質はたったの2.7ｇですね！

文科省の「日本食品標準成分表」によると
パスタ乾麺は100ｇあたり炭水化物73.9ｇで、そこから食物繊維分5.4ｇ差し引くと
糖質は68.5ｇになるかと思いますので

普通のパスタを食べるより、糖質がだいぶ少ないということがわかりますね。

中身はどんな感じ？

水分が含まれた袋の中に麺が入っており、ソースとは別になっていました。

とにかくカップ付きですぐ食べられるっていうのが便利ですよね！！
消費者の心をつかんでるよなぁ。

作り方は簡単なのか？

豚骨ラーメンの時とは異なり、水を入れる必要なし！超簡単！

①麺を袋から取り出して水を切る

③電子レンジで2分チンして完了！

私はいつものように、小松菜を加えて・・・

冷凍しておいたささみでタンパク質を追加して・・・と。

そして電子レンジへ！！

「糖質0ｇ麺」たらこクリームソース の味やいかに？！

「糖質0ｇ麺」の感想は？

むむむ！！！

パスタと思って食べたらいけませんね！！
というのは、麺がかなり柔らかいです！！
でものど越しが良くて食べやすいです！！

そもそも「パスタ」だなんて、一言も書いてないわ！ｗ

「糖質0ｇ麺」のたらこソースあえ、といったイメージです！！

たらこクリームソースのお味は？

そしてたらこクリームソース！！
あっさりした麺にほどよくマッチするように
味がしっかりしています！たらこの味もきちんとします＾＾

ていうか、このたらこクリームソース、ささみにめっちゃ合う！ｗ

麺を特に食べなくていい気分の時は
ささみに別途たらこソース買ってかけて食べてもいいのかも。という発見がありましたｗ

「糖質0ｇ麺」たらこクリームソース はどこで買える？

糖質0ｇ麺で、簡単にたらこクリームソースの味を楽しめるので
こちらもまたリピートしてしまいそう！

私は、イトーヨーカドーで￥213（税込み）で購入しました！
ネットでも販売しているみたいです！
まとめ買いには最適！

気になる方はネットやお近くのスーパーを探してみてくださいね＾＾