糖質制限の食事におすすめ!CoCo壱番屋(ココイチ)のカレーラーメンが美味しい!

♥糖質制限

カンジダ膣炎の予防のひとつに、炭水化物を控えることを教わった私。

「炭水化物=糖質+食物繊維」ということで、糖質の摂取も控えめにすることで
ダイエットにもなるし、血糖値の上昇を抑えるにも良いだろうということで
ロカボ生活を始めています

しかしながら、まったく炭水化物(糖質)をとらない食事をするのも限界が・・・。
そしてやっぱりらーめんが食べたい・・・。

ということで、糖質30%オフという
エースコックの「CoCo壱番屋(ココイチ)」のカップ麺を見つけたので
早速食べてみました!

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CoCo壱番屋(ココイチ)の「ロカボ」カップ麺 はどこに売ってるの?

インターネットで購入しました!

色々探してみましたが
近くのスーパーやコンビニでは見かけられず><!

CoCo壱番屋(ココイチ)の「ロカボ」カップ麺の中身やいかに?!

気になる栄養成分は?

成分は以下の通りです。

一般的なカップ麺は糖質を公表していないことが多いので
単純比較できないのですが、だいたいカップ麺の炭水化物は50~70g。
炭水化物だけ見ても、通常より少ないですかね!

エネルギー219kcal
たんぱく質10.4g
脂質3.2g
炭水化物46.2g
 -糖質28.1g
 -食物繊維18.1g
食塩相当量5.0g

ちなみに、エースコックは独自の製法により低糖質麺を開発して
一般的なノンフライカップ麺の、糖質の30%オフを実現したようですよ!!

出典:エースコック ロカボデリ

中身はどんな感じ?

かやくとスープが入っていて、中身は普通のカップ麺と同じ感じです。

これだけでは栄養が偏るので、いつものささみ(タンパク質)と野菜をトッピング。

さてどんなお味がするのでしょうか?!

CoCo壱番屋(ココイチ)の「ロカボ」カップ麺の味やいかに?!

味の感想は?

 出典:ACECOOK 商品詳細

カレースープの風味に深みがあって、本当に美味しい!!!

ほどよくスパイシーでカレー味濃厚!!さすがCoCo壱番屋監修!!
スープを飲み干しそうになってしまいます!!

そして麺は、低糖質麺と思えないほどコシがあって、これまたスープとよく絡む!!
調べたらショウガパウダーを練りこんでいるらしい!
これはリピート間違いなしです!!

量はどんな感じ?

今麺を増量しているらしく(麺57g)、1食分として十分な量かと思います!!

スープが美味しすぎるので、ついごはんを追加したくなりますが
それでは糖質制限の意味がないので(笑)我慢・・・。

CoCo壱番屋(ココイチ)の「ロカボ」カップ麺 のハマりすぎ注意!

美味しいのでついつい、食べ過ぎてしまいそうなカップ麺でした!!


念のため、カップラーメンばかり食べているわけではないのですが(笑)
たまに濃厚なラーメンを食べたくなる際には
低糖質なエースコックのロカボカップ麺が超おすすめです!!

気になる方はぜひ、ネットを探してみてくださいね!!!

コメント

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  2. […] […]

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